魚・貝のレシピ
お花見が待ちきれない！春らんまん、鮭とちりめんじゃこのいなり寿司
・色んなトッピングを用意することで、見た目の彩りがよくなります。
2022/03/25
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魚・貝のレシピ
ヘルシーなのに、食べ応え十分！たっぷりワカメと豚肉の甘辛炒め
・生ワカメをたっぷりと使った料理です。 ・低カロリーで栄養もバッチリなので、トレーニング中の方やヘルシー志向の方にもおすすめです。
2022/03/18
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魚・貝のレシピ
甘じょっぱさがやみつきに！アジのソテーでサラダ仕立て-自家製ドレッシングソースとパンケーキ添え-
ワンプレートにバランスよく盛り付けてください。
2022/03/11
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魚・貝のレシピ
優しい味付けなのが美味しい！大根ステーキのエビあんかけ-柚子風味-
・大根ステーキの下ごしらえを覚えておくと色んな料理にアレンジすることができます。 ・そのまま食べても美味しいですし、日本酒や焼酎などを用意してもよく合います。 ・エビのあんかけは白いご飯にかけても美味しいです。味付けは薄めにしているので、あんかけは味を見て足りなければ塩や薄口醤油などで調整してください。
2022/02/25
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魚・貝のレシピ
食欲をそそる中華料理！牡蠣とウズラ卵の中華風-エッグトマトのピリ辛ソース-
・牡蠣は下味をまぶしてさっと焼き色を付ける程度にし、火を入れ過ぎないようにしましょう。
2022/02/11
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魚・貝のレシピ
酸味と辛さが絶品！ホタテともずくの具だくさんサンラータン
・春雨のかわりに中華麺を茹でて入れてもよく合います。
2022/02/04
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魚・貝のレシピ
本格的なスパイス料理！タラと野菜のカレースープ-カニカマのコールスロー付き-
・特製のスパイスと白身魚の相性がいいレシピです。
2022/01/21
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魚・貝のレシピ
カリっと美味しい！シシャモのスティック
・シシャモの長細い形を活かした春巻きのレシピです。 ・具材は様々なものを用意することで色んな味を楽しむことができます。
2022/01/14
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魚・貝のレシピ
モリモリ食べたい味！カキとエビの海鮮チャプチェ
・韓国春雨は時間が経っても伸びにくいため、炒め物にも最適です。
2022/01/07
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魚・貝のレシピ
グルメ通も納得、味覚の結集！具だくさんの中トロ海鮮バクダン-磯風味の自家製ナメタケ-
・そのまま食べても美味しいですし、ご飯を用意してもよく合います。
2021/12/31
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魚・貝のレシピ
本格派のイタリアン！牡蠣のブルーチーズソースのボロネーゼ風-タリアテッレ-
・特製のボロネーゼソースはバケットなどにのせてもよく合います。
2021/12/17
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魚・貝のレシピ
ふわふわ、絶品のあんかけ！カニの白いあんかけチャーハン
・卵を卵黄と卵白に分け、チャーハンには卵黄、あんには卵白を使います。
2021/12/10
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魚・貝のレシピ
絶品のお魚ハンバーグを味わおう！生鮭のチーズハンバーグ-自家製トマトソース-
生鮭を使った珍しいハンバーグのレシピです。
2021/11/19
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魚・貝のレシピ
大満足の一品！カニの肉巻き棒カツ-5種の特製ソース付き-
5種のソースのかわりに醤油やトンカツソースでも代用できます。
2021/11/12
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魚・貝のレシピ
洋食屋さんのプロの味を！エビと冬野菜のグラタン
用意する野菜や調味料は好みに合わせて調整してください。
2021/11/05
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魚・貝のレシピ
大人気のスープを手作りで！ホタテのクラムチャウダーと海藻バターのバケット
貝の蒸し汁を加えることで一段と美味しくなります。
2021/10/22
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魚・貝のレシピ
カニと味噌がよく合う！カニのコク味噌煮込みうどん
・好みで白いご飯を用意してもよいでしょう。 ・生うどんを使う場合、粉がつきすぎないように軽く払い落としてください。
2021/10/15
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魚・貝のレシピ
高級調味料を手作り！カニとホタテのXO醤-海鮮と野菜の炒めもの-
XO醤が出来上がったらあら熱を取って保存容器に入れておくとよいでしょう。 容器に保管しておけば焼きそばや焼き飯など色んな料理に使うことができます。
2021/10/08