サラダ感覚で楽しめる!天然エビと彩り野菜の生春巻き-香味野菜の自家製タレ付き-

サラダ感覚で楽しめる!天然エビと彩り野菜の生春巻き-香味野菜の自家製タレ付き-

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ベトナム料理の定番でもある生春巻き。生野菜や海鮮素材の具材を包みます。デパ地下のお惣菜でも人気があり、生春巻きが好きな方も多いはず。もちもちとした生春巻きの食感がたまりません。ライスペーパーに野菜を巻くことで、サラダ感覚で食べることができます。副菜のレパートリーとして覚えておきたい料理です。難しそうに見えますが、一度覚えてしまえば意外と手軽に作ることが出来ます。ぜひ試してみてください。

 

所要時間約20~25分※下準備を除く (3~4人分) (作りやすい分量)

 

【材料】

エビ(下処理済み) 小1パック

豚肉(薄切り) 130~160g

 [野菜の具材]

レタス 1~2枚

キュウリ(塩ずりして細切り) 1本~

水菜(ざく切り) 適量

アルファルファ(洗ってから水切り) 少々

ニンジン(千切り) 少々

たくあん(食べよく切る) 適量

ミニトマト(好みで用意する) 適量

ラディッシュ(好みで用意する) 適量

玉ねぎ(好みで用意する) 適量

[香味野菜の自家製タレ]

セロリ(みじん切り) 1/4本分

紫玉ねぎ(みじん切り) 小1個分

カラーピーマン(みじん切り) 1個

ニンニク(みじん切り) 1/2かけ分

キビ砂糖 大さじ2.5

米酢 大さじ2~

レモン汁 大さじ2.5~

ナンプラー 大さじ2~

薄口醤油 大さじ2~

山椒ラー油 小さじ1~

塩 少々

白胡椒 少々

胡麻(すり胡麻) 少々

胡麻油 適量

[その他]

パクチー(食べよく切る) 適量

レモンバーム 少々

サラダ菜 少々

レモン(スライス) 少々

[エビの下茹で用]

レモン汁 少々

塩 少々

清酒 少々

 

 《下準備》

・[香味野菜の自家製タレ]を用意する。セロリは筋を取り、みじん切りにする。

・紫玉ねぎは皮をむき、上下を切り落としてみじん切りにする。

・カラーピーマンはヘタと種を取り、みじん切りにする。

・ニンニクは皮をむいて芯を取り、みじん切りにする。

・ボウルにキビ砂糖、米酢、レモン汁、ナンプラー、薄口醤油、山椒ラー油、塩、白胡椒、胡麻、胡麻油を入れて混ぜ、下準備しておいたセロリ、紫玉ねぎ、カラーピーマン、ニンニクを加えて混ぜ合わせる。

・エビは下処理したものを用意し、鍋に湯を沸かし、[エビの下茹で用]のレモン汁、塩、清酒を入れ、さっと茹でておく。

・豚肉は熱湯でさっと茹でて火が通ったら細切りにしておく。

・[野菜の具材]のレタスは生春巻きの半分ぐらいの大きさにちぎっておく。

・キュウリは塩ずりして細切りにしておく。

・水菜はざく切りにしておく。

・アルファルファは洗ってから水切りしておく。

・ニンジンは皮をむいて千切りにしておく。

・たくあんは食べよく切っておく。

・ミニトマト、ラディッシュ、玉ねぎは好みで用意し、食べよく切っておく。

・パクチーは食べよく切っておく。

・レモンは洗ってからスライスしておく。

 

《作り方》

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1、エビは小さければ厚みを半分に切っておく。大きければ繊維に沿って細かくほぐす。

《ポイント》

エビの厚さは好みに合わせて調整すること。

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2、生春巻きの皮を水にくぐらせ、皮の手前にレタスをのせ、1のエビ、豚肉をおく。

《ポイント》

エビと豚肉をのせる際、具材は真ん中だけではなく、出来上がりの大きさをイメージしてのせるとよい。厚みが均等になるようにのせること。

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3、2にあらかじめ用意しておいた[野菜の具材]を好みで並べ、隙間ができないようにおさえながら巻いていく。

《ポイント》

具材を中に折り込むようにして巻き、両端を畳むようにして巻く。皮が破れないように注意すること。

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4、残りの生春巻きも好みの具材を入れて巻く。[香味野菜の自家製タレ]をつけていただく。

《ポイント》

盛り付けにはサラダ菜を使い、スライスしておいたレモンや食べよく切ったパクチーを盛り付ける。

 

《今回のレシピのポイント》

・好みでマヨネーズや豆板醤を用意してもよく合います。

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